Blog · Fight Fit Herăstrău

Ghiduri de kickbox, box și fitness.

Sfaturi de la antrenorii Fight Fit pentru începători și avansați: cum începi kickboxul, kickbox pentru copii și cum alegi între box și kickbox.

Cum începi kickboxul de la zero, în București

Nu ai mai făcut kickbox niciodată? Uite cum arată prima ședință, de ce ai nevoie și cum înveți tehnica de lovitură fără să te grăbești.

Kickboxul îi ajută pe copii cu coordonarea, disciplina și încrederea. Uite de la ce vârstă pot începe și cum e structurată o clasă.

Amândouă te pun în formă și te învață să lovești corect. Uite ce le diferențiază și cum alegi în funcție de ce vrei.

Prima ședință e gratuită