Kickboxul și boxul se lucrează amândouă la Fight Fit, în Herăstrău. Amândouă îți dau condiție fizică, tehnică de lovitură și încredere — diferența stă în ce folosești și în ce vrei să obții.
Boxul
Boxul lucrează exclusiv cu pumnii: gardă, footwork, directe, croșee și upercuturi. E despre mâini rapide, deplasare și citirea adversarului. Dacă vrei tehnică de pumn curată și condiție, boxul e un start excelent.
Kickboxul
Kickboxul adaugă loviturile de picior și de genunchi peste tehnica de pumn. E mai complet ca arsenal și cere mai multă coordonare a întregului corp. Dacă vrei un sport de contact complet, kickboxul e alegerea.
Cu ce să începi
Nu greșești cu niciunul. Dacă vrei să te concentrezi pe mâini, începe cu boxul; dacă vrei tot arsenalul, mergi direct pe kickbox. La noi lucrezi ambele, în grup sau 1:1, cu antrenori de performanță. Vino la o ședință gratuită și alegi după ce încerci.